お問い合わせ/2011-10-18

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 鼻水が止まらない時にヨガはおすすめ

 こんにちは、

所沢駅7分 赤ちゃん連れ大歓迎の
ヨガインストラクター 中橋桂一です

「この時期になると鼻水が止まらない、、、」
という方にヨガはおすすめです。

私自身、小学生の頃から鼻水がずっと止まらず困ってました。
テイッシュがないと不安になり、家族からは

「鼻をすする音がうるさい!」
と言われてました。

ヨガを始めてからは鼻呼吸や姿勢を意識するようになり
あまり鼻水が出なくなりました。

そのことがすごくうれしかったため私は鼻水対策としての
ヨガを広めたいと思うようになりました。

この点について動画にて詳しく話してます。ご覽ください。
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ではまた次回!
ありがとうございました。



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