ヨガ豆知識/2012-03-22

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ヨガを体験する際の注意点は?

おはようございます(^^)

新所沢駅7分 赤ちゃん連れ大歓迎の
ヨガインストラクター 中橋桂一です(^^)

「ヨガをして腰が痛くなった、、、」こうした話を
聞くことがあります。
ヨガを体験する際の注意点を話してますのでご覧ください。

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