所沢ミューズでのヨガイベント

所沢(航空公園)教室でのヨガの案内です

所沢 ヨガ 航空公園駅8分、赤ちゃん連れ歓迎中橋ヨガ所沢 ヨガ 航空公園駅8分、赤ちゃん連れ歓迎中橋ヨガ
水、金曜 午前10時30分~11時30分 所沢市民センターミューズ
赤ちゃんはそばに寝かせてヨガします。
授乳室、更衣室あります。無料駐車場あります。

あなたはこんな悩みありませんか?

[check] 赤ちゃんを抱っこしてて肩がよく凝る、、、
[check] 子供と一緒に出かけられず家にこもりがち、、、
[check] 産後、腹筋ができなくなり、体型が気になる、、、
[check] いざヨガ教室に行っても周りの方に迷惑をかけて
   しまうのではないかと考えてしまう、、、
[check] 少人数(6~7人)の教室を探しているけど見つからない、、、
[check] 結婚後に越してきたのでママ友がいない、、、

こうしたことがヨガ体験後、下のようにります

[check] 4~5人の少人数、親子のヨガ専門なので
   周りを気にせず参加できる(お子様は2名でも3名でも無料)
[check] 体を動かすことで血行が良くなり、手先・足先が「じわ~」と
   温かくなる
[check] ヨガを続ける内に体が柔らかくなるのが実感でき、
   笑顔になる
[check] 目を閉じて呼吸を繰り返す「落ち着く時間」を持つことで、
   細かいことで子供にガミガミ言わなくなる 
[check] ママ友が増えて近所つきあいが楽しくなる

体験された方の喜びの 声です

航空公園駅ミューズ10分、赤ちゃん連れ歓迎中橋ヨガ

「体がのびている感じがすごくして、きもちよかったです。
子供づれの方もいっぱいいてとてもいいふんいきで楽しくヨガが
できました。
始めてのヨガでしたがわかりやすくかんたんなのにリラックス
できました」

航空公園駅ミューズ10分、赤ちゃん連れ歓迎中橋ヨガ

「肩がスッキリしました。ふくらはぎをもんだら痛くてビックリしました。
子供がいるとなかなか体をのばしたりできないので、子供といっしょに
参加できるのはうれしいです。ありがとうございました」  

航空公園駅ミューズ10分、赤ちゃん連れ歓迎中橋ヨガ

「初めてのヨガ、本当に出来るか不安でしたが優しく「いいですよ~」と
言って頂き、続けていけそうと思いました。本当にありがとうございます」

日程、場所

ミューズでのヨガは木、金曜 午前10時30分~11時30分に行ってます
当日は動きやすい服、大きめのタオルをお持ちください
赤ちゃんをそばに寝かせてヨガします。
料金は2000円です。
部屋のスペースの関係で先着5名をさせていただきます。

授乳の時は授乳室にご案内します。
お車でお越しの際はミューズとなりの航空公園の駐車場をご利用ください。
駐車して2時間は無料です(延長は1時間 100円です)。
(ミューズや地下の駐車場は最初から有料になるのでお気をつけください)

航空公園駅からの地図です

ミューズは航空公園駅(東口)から歩いて10分くらいの大きな建物です。


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より詳しい地図はこちらをクリックしてください

お申し込みはこちらからお願いします

追伸 私が赤ちゃん連れ歓迎にした理由

ある日、私のヨガ教室に来た生徒さんが眠そうにして来ました。

私「今日は眠そうですね、、、」

生徒さん「ええ、下の子が夜泣きしちゃって、、、さすっても抱っ子しても
ダメで朝5時くらいになり、起きて上の子のお弁当を作りました、、、」

私「朝から大変だったのですね、、、」

お母さんの大変さがよくわかるお話でした、、、。
話を聞くと赤ちゃん連れて行ける所があまりない、ということを
知り、私の教室で始めました。

ヨガで楽しく体を動かしましょう!

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