花粉で鼻水が止まらない、、、
おはようございます（＾＾）
新所沢駅７分 赤ちゃん連れ大歓迎の
ヨガインストラクター 中橋桂一です（＾＾）
「花粉の時期になると鼻水が止まらない、、、」
という方も多いと思います。
私もそうでした。小学生の頃から鼻水がずっと止まらず
困ってました。
テイッシュがないと不安になり、家族からは「鼻をすする音が
うるさい！」と言われてました。
ヨガを始めてからは鼻呼吸や姿勢を意識するようになり
あまり鼻水が出なくなりました。
そのことがすごくうれしかったため私はヨガを広めたいと
思うようになりました。
動画にて詳しく話してますのでご覧ください
ではまた次回！
ありがとうございました。
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