日々学ぶこと/2012-04-12

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70代の方から切実な悩みが、、、

 おはようございます(^^)

新所沢駅7分 赤ちゃん連れ大歓迎の
ヨガインストラクター 中橋桂一です(^^)

先日のヨガの際、70代の女性から尿失禁についての
話を聞かせていただきました。

その方(Aさんとします)はそうした症状はないのですが
友人がこのことで悩んでいました。
トイレのドアノブを触っただけでもう出てしまう、、、
という切実なお話でした。

ただAさんは「そうしたことはない」というのです。
どうしてか?
それはヨガの下半身を引き締めるポーズのおかげだと
おっしゃってくださいました。

もちろんそれだけではないと思いますが
私はうれしかったです。
ヨガの力に無限の可能性を改めて感じました。

ではまた次回!
ありがとうございます。

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