日々学ぶこと/2012-05-09

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自転車に乗る女性を見て反省しました

おはようございます(^^)

新所沢駅7分 赤ちゃん連れ大歓迎の
ヨガインストラクター 中橋桂一です(^^)

先日、自転車に乗って駅に向かっていると坂道で女性が
自転車を押してる姿を見ました。
どうやら坂道のために自転車をこげないようで
降りて押しているようでした。

私は自転車で進めました。
この時、「私の体力と女性の体力は違う」と改めて思いました。
そして、「ヨガのレッスンの際、自分(私)の体力の基準で
運動量を決めてないか?

生徒さんはクタクタに疲れてるのに続けてないか??
といろいろ考えさせられました。
う~ん、反省です。

気づきを与えてくれた女性に感謝です!!!

ではまた次回!
ありがとうございます。

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