今、瞑想 マインドフルネスなどが話題になってます。
海外の大手IT企業も導入されてると言います。
瞑想の本もたくさん出てます。
そこで今回は私なりの瞑想についての考えを紹介します。
ご覧ください
追伸 起業して薄利益に悩む30~40代の方のチャクラ診断します
チャクラを活性化させ起業の隠れた才能を引き出します。
詳しくは→ 起業のチャクラ診断
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ではまた~
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