誘惑が多くて困るランニングコース

投稿日: カテゴリー: ランニング

おはようございます、あなたの夢が10倍早く叶うチャクラマスター 中橋桂一です

先日、朝活に参加した際、皇居ランニングについて話しました
横浜の方から来た方と山下公園の話が出ました。

 

私 「横浜の方にもランニングで行ったことあります」

 

「そうなんですか」

 

私 「みなとみらいに公園ありますよね、弓形のホテル、赤レンガ倉庫、山下公園とランニング🏃にちょうどいいですよね」

 

「ええ、海沿いだし」

 

私 「はい、ただ誘惑が多いですね😅、山下公園までいくと中華街に行きたくなります、食べちゃうとランニングの意味がなくなるという、、」

 

「そう、私もこの前の連休に行きました」

 

横浜まで来たんだから中華街に行きたい、という気持ちを毎回抑えられずに行ってしまいます、、 走りながら 難しいね~とまとまりました、
同意してくれうれしかったです🎵

 

追伸 姿勢美人になるヨガ 開催してます。30秒で姿勢を良くします

3名限定、ヨガマット必要なし、着替えずにそのままできます。

詳しくはここをクリック

追伸 ヨガを行う際には以下のことを守ってください。

● 静かな環境で集中して行う(テレビを見ながらはやめましょう)
● 食後2時間以内は行わないようにしましょう
● 入浴直後、飲酒後、発熱後もやめましょう

以下の方は医師の許可をいただいてから行いましょう

● 腰痛、頭痛がある
● ケガや病気で入院している
● ペースメーカーを使用している
● 妊娠中
● 体調がすぐれないとき、

==============

ではまた~

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です