連日　暑いですね、特に今日は暑いようです。

熱中症に十分ご注意ください。

おそらく夜も寝苦しいと思うので安眠におすすめのヨガを

紹介します。寝たままできます。

一緒にやってみましょう

追伸　起業してる方のチャクラ診断は毎週火曜、木曜、土曜に開催します

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