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 寒い季節にヨガをする時の注意点

おはようございます、

新所沢駅7分 赤ちゃん連れ大歓迎の
ヨガインストラクター 中橋桂一です

冬にヨガをする際のクレームをお聞きすることが
あります。

「ヨガして寒かった、、、」、「風邪を引いた、、、」
などの意見です。その対策はヨガ教室に
「ある物」を持っ­ていくことです。 

寒い時期のヨガ体験を楽しむためにも
ぜひご覧ください。 ↓ ↓ ↓ ↓
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ではまた次回!
ありがとうございました

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