FrontPage/2012-03-02

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今日の天気予報は雨??

おはようございます(^^)

新所沢駅7分 赤ちゃん連れ大歓迎の
ヨガインストラクター 中橋桂一です(^^)

今日は3時過ぎくらいから雨の予報です。
午後、出かける方は折りたたみ傘の用意が
おすすめです(^^)

先日、私はヨガ専門スタジオ1つ、スポーツクラブ2社、
ヨガインストラクター採用のための面接に行ってきました。
残念ながらすべて落ちました、、、。

ここから学ぶことは、、、「もう自分の教室だけに力をいれろ」
ということと受け止めます!

こうした多様な考えを持てるようになったのもヨガのおかげです。
今日も一諸にやってみましょう! 
↓ ↓ ↓ ↓

追伸 ヨガを行う際には以下のことを守ってください。

 ● 静かな環境で集中して行う(テレビを見ながらはやめましょう)
 ● 食後2時間以内は行わないようにしましょう
 ● 入浴直後、飲酒後、発熱後もやめましょう
  
 以下の方は医師の許可をいただいてから行いましょう
 
 ● 腰痛、頭痛がある
 ● ケガや病気で入院している
 ● ペースメーカーを使用している
 ● 妊娠中
 ● 体調がすぐれないとき、

ではまた次回!
ありがとうございました。

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