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今回はヨガの申し込みありがとうございます

特典の動画です
以下をクリックするとご覧になれます

腹筋 1 https://www.youtube.com/watch?v=mcxrF9rCmqM

   2 https://www.youtube.com/watch?v=D3vAw9G4OT0

   3 https://www.youtube.com/watch?v=qYA7RH2IItI

ねじるポーズ(お腹引き締め)

   1 https://www.youtube.com/watch?v=EpKgL1816L0

   2 https://www.youtube.com/watch?v=gDSqEiwQ4Rk

   3 https://www.youtube.com/watch?v=boP3DduzRyc

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