お尻が痛くなった時は、、、 – 資格を生かして楽しく稼ぐ チャクラ診断 – 所沢 職場の人間関係のストレスを解消 中橋ヨガ

投稿日: カテゴリー: ブログ

おはようございます、
新所沢駅7分 赤ちゃん連れ大歓迎の
ヨガインストラクター 中橋桂一です(^^)

先日のヨガの際、生徒さんから
「ちょっとお尻が痛くなります、、、」
との指摘を受けました。

こうした場合はヨガマットの端を重ねた上に
座るようにお答えました。

ヨガはあぐらや正座の時間もありますので
初めてヨガを体験する方はこうするといいです。

またざぶとんなどお借りできる時は遠慮なく
借りましょう。

ではまた次回!
ありがとうございます。

a:801 t:2 y:1

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です