休日に子供と楽しむヨガのご紹介です – 資格を生かして楽しく稼ぐ チャクラ診断 – 所沢 職場の人間関係のストレスを解消 中橋ヨガ

投稿日: カテゴリー: ヨガ動画

おはようございます。
休日に子供と遊ぶヨガのご紹介です(^^)
遊びながら肩こりを解消しましょう ↓ ↓ ↓

では早速やってみましょう! ↓  ↓  ↓

追伸 ヨガをする際には以下のことにご注意ください。

 ● 静かな環境で集中して行う(テレビを見ながらはやめましょう)
 ● 食後2時間以内は行わないようにしましょう
 ● 入浴直後、飲酒後、発熱後もやめましょう
  
 以下の方は医師の許可をいただいてから行いましょう
 
 ● 腰痛、頭痛がある
 ● ケガや病気で入院している
 ● ペースメーカーを使用している
 ● 妊娠中
 ● 体調がすぐれないとき、

ではまた次回!
ありがとうございます。

a:748 t:2 y:0

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です