こんにちは、
新所沢駅７分　赤ちゃん連れ大歓迎のヨガインストラクター
　中橋桂一です（＾＾）
先日のヨガの際、生徒さんとヨガのある日の生活について
話してました。

「午前にヨガしてその後、買い物して家につくとちょうど子供が
昼寝します」と話されてました。また、
「朝、起きて肩とか痛いな～と思っててもヨガに参加すると
終わる頃には心地よくなります」とうれしい声をいただきました。
体がよく伸びたのだと思います。
今後は家でもしていきましょうと話しました（＾＾）

ではまた次回！
ありがとうございます。

a:885 t:1 y:0