おはようございます。
先日のヨガの際、「育児と仕事で肩がすごく凝ってます、、、」
という生徒さんがいました。
詳しく聞くと特に「右肩がひどい」とのこと。そこでいくつかのヨガの
ポーズをすると左肩の方が凝っていることがわかりました。
おそらく右肩をかばったのだと思います。
自分が思った体の不調とは違っているのはよくあることです。
ヨガのいろんなポーズをしてそれがわかってよかったです。
ではまた次回!
ありがとうございます。
お電話でのご相談・予約はこちら
03(5843)6491
まずはお試ししたい方はこちら
ヨガイベント体験する
「マンションの共有スペースに来てほしい」という方はこちら
出張ヨガ申し込む
}}
a:725 t:1 y:0