●「今日は久々にヨガを楽しめました」
こんにちは、航空公園駅10分 赤ちゃん連れ大歓迎の
ヨガインストラクター 中橋桂一です(^^)
先日は元プロダンサーのsayaka先生とダンス&ヨガイベントでした!
今回で3回目です。毎回好評ですぐに定員になってしまいます(^^)
sayaka先生が派手な音楽の中、ダンスしてます。
私も前半に準備運動を兼ねてヨガ指導させていただきました。
隣の部屋では保育士さんに託児していただきました。
本日、体験された方から「ヨガはやっぱり先生に姿勢を
みてもらってみんなでやると効きが違います、しっかりできてよかったです」
「ヨガしっかりポーズをとるときつくて、体が整う感じがしました」
とのうれしい感想をいただきました。
ではまた次回、
ありがとうございます。
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