子供と一諸に「ろけっと」のポーズ(^^) – 資格を生かして楽しく稼ぐ チャクラ診断 – 所沢 職場の人間関係のストレスを解消 中橋ヨガ

投稿日: カテゴリー: 日々学ぶこと

● 子供と一諸に「ろけっと」のポーズ(^^) 

こんにちは、航空公園駅8分 赤ちゃん連れ大歓迎の
ヨガインストラクター 中橋桂一です(^^)

昨日はマンションの多目的スペースでのヨガでした
子供が小さいのでマンションに来てほしいとのことで
伺いました。

ママ、ご主人、お子様と皆でヨガに参加してくださいました(^^) 
私があるポーズをすると見てたお子様が「ろけっと~」と言いました 

たしかにロケットに似てます 

そのポーズはこちらです 
一諸にやってみましょう! 

8月8日(木) 10時~、航空公園ミューズにて
ベビーダンス&ヨガ行います。
夏休みのイベントとしてお友達といかがですか?
所沢 ヨガ、航空公園駅8分 赤ちゃん連れ歓迎の中橋ヨガ
詳しくはこちらベビーダンス&ヨガイベント
追伸 ヨガを行う際には以下のことを守ってください。

 ● 静かな環境で集中して行う(テレビを見ながらはやめましょう)
 ● 食後2時間以内は行わないようにしましょう
 ● 入浴直後、飲酒後、発熱後もやめましょう
  
 以下の方は医師の許可をいただいてから行いましょう
 
 ● 腰痛、頭痛がある
 ● ケガや病気で入院している
 ● ペースメーカーを使用している
 ● 妊娠中
 ● 体調がすぐれないとき、

ではまた次回、
ありがとうございます。

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