連休におすすめのヨガ – 資格を生かして楽しく稼ぐ チャクラ診断 – 所沢 職場の人間関係のストレスを解消 中橋ヨガ

投稿日: カテゴリー: ヨガ動画

● 連休におすすめのヨガ 

こんにちは、航空公園駅8分 赤ちゃん連れ大歓迎の
ヨガインストラクター 中橋桂一です(^^)

今日も暑いですね、、、。旅先や田舎でブログを見てる方も多い 
と思います(^^)
普段なかなか運動できず、こうした連休の時しか体を動かす機会 
がないという方も多いと思います。 

今日はそんな方におすすめのヨガです。お子様と楽しみながらできます! 
早速やってみましょう  
http://www.youtube.com/watch?v=eg7XFecJS0Y

8/23(金) ママと赤ちゃんの記念撮影&ヨガ行います

所沢 ヨガ、航空公園駅8分、赤ちゃん連れ歓迎 中橋ヨガ航空公園駅8分、赤ちゃん連れ歓迎 中橋ヨガ
「子供の写真を撮ってあげるばかりで一諸に写ることがない、、、」「1才の誕生日(ハーフバースデー)の記念に残したい」というママへ、
プロの女性カメラマンにお子様とあなたの最高の笑顔の写真をお願いしませんか?
詳しくはこちら記念撮影&ヨガイベント
追伸 ヨガを行う際には以下のことを守ってください。

 ● 静かな環境で集中して行う(テレビを見ながらはやめましょう)
 ● 食後2時間以内は行わないようにしましょう
  ● 入浴直後、飲酒後、発熱後もやめましょう
  
 以下の方は医師の許可をいただいてから行いましょう
 
 ● 腰痛、頭痛がある
  ● ケガや病気で入院している
  ● ペースメーカーを使用している
  ● 妊娠中
 ● 体調がすぐれないとき、

ではまた次回、
ありがとうございます。

a:849 t:1 y:0

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です