● 　皿回しで育児ストレス解消？！　

こんにちは、航空公園駅8分　赤ちゃん連れ大歓迎の
ヨガインストラクター　中橋桂一です（＾＾）
育児に関するおもしろい本を読んだのでご紹介します（＾＾）

　子ども力×母親力―子育てホット・トーク/飛鳥新社
育児に関する先生２人の対談形式で読みやすいです　

「育児はまずお母さんが子供にかえることが大事」
とおっしゃってます。　

ご近所や姑さんなどの「アドバイス？？」でお母さんご自身が　
追いつめられてるケースが多く、自己肯定（私は私の 　
ままでいいと思う）が下がっています。　
当然お子様の自己肯定も下がります　

勉強などのまえにまず自己肯定　 　

そのために「皿回し」など遊ぶことが大事とおっしゃってます。　

お母さんが童心にかえる姿を見ればお子様はきっと安心します。

テレビゲームもいいですが残りの夏休み、「昔の遊びを　
お子様に教えてあげてはいかがでしょうか？　

私自身は竹馬、コマなど得意でしたよ～（＾＾）
　

ではまた次回、
ありがとうございます。

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