「足先が温まりました」喜び の声です – 資格を生かして楽しく稼ぐ チャクラ診断 – 所沢 職場の人間関係のストレスを解消 中橋ヨガ

投稿日: カテゴリー: 喜びの声

こんにちは、航空公園駅7分 赤ちゃん連れ大歓迎の
ヨガインストラクター中橋桂一です(^^)
寒い時期、ヨガは裸足(はだし)なので寒い、、、という
ことを聞きます。
たしかにヨガの始めはそういうこともあります。
これまで体験された方の感想をご覧ください。
航空公園駅7分 赤ちゃん連れ歓迎の中橋ヨガ航空公園駅7分 赤ちゃん連れ歓迎の中橋ヨガ

航空公園駅10分、赤ちゃん連れ歓迎 中橋ヨガ
「ヨガもしっかりポーズをとるときつくて、体が整う感じが
しました。ヨガでは体全体がぽかぽかとしてエクササイズでは
汗が流れ落ちそうなくらいでした。終わった後は、
やっている時とてもきつかったのに体がスッキリ軽くなって、
動きやすくなりました。自分でやるとだんだんと自己流で
くずれてしまうのでレッスンはありがたいです」

航空公園駅7分 赤ちゃん連れ歓迎の中橋ヨガ
「始めてすぐに体がポカポカしてきて普段
あまり汗をかかないので、気持ちよかったです
体の色々な部分が伸びてすごく気持ち
良かったです。
ヨガは初めてだったので楽しかったです」

画像の説明
ふだんはあまり汗が出ないのですが今日はじんわり体が
あたたまるのが分かりました。
とても心地良かったです。
体をゆらしたり手のこうを押したり、家でできそうなことを
やってみます

航空公園駅7分 赤ちゃん連れ歓迎の中橋ヨガ
「万年冷え症なので、終わった後 身体がポカポカして
 気持ち良かったです。
 体がなまっているので今日はほぐれた感じがします」

航空公園駅7分 赤ちゃん連れ歓迎の中橋ヨガ
「運動で汗をかくのが久しぶりで気もちいいです
 ゆっくり無理なくできました
 ありがとうございました」

航空公園駅7分 赤ちゃん連れ歓迎の中橋ヨガ
「最近は寒い日が多いので体を動かす事がほとんどなかったので
参加して良かったです。体があたたかくなりました」

航空公園駅7分 赤ちゃん連れ歓迎の中橋ヨガ
「冷えていた足先が温まる感覚がありました
 楽しい時間でした」

航空公園駅7分 赤ちゃん連れ大歓迎のヨガインストラクター中橋桂一
「ヨガをやって、体が伸びて気持ち良かった
寒かったですが、ヨガをして少し汗が出ました」

「赤ちゃんの肌にやさしい石鹸を使いたい」、
「不純物のない石鹸を楽しく話ながら作りたい、、、」
というママへ、外部の先生をお呼びして石鹸作り&ヨガの
イベントします
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