●寒い日でも楽しく出かけるようになるには、、　
こんばんは、航空公園駅8分　赤ちゃん連れ大歓迎の
ヨガインストラクター　中橋桂一です（＾＾）

朝、夕方と冷えてきましたね。 半そで　では寒いです。　
　寒くなると外に出るのが少なくなりがちです、、、。
足先など温かければ出るのも苦ではないと思います。 　

今日はそんな寒い時の対処について話してますので 　
　ご覧ください 　

10/9（水）、16(水)、23(水) 航空公園ミューズにてヨガ行います 

９：３０～１０：００　目の疲れ取りヨガ
１０：２０～１１：２０　タオルヨガ
など行います。

詳しくはこちら⇒航空公園ミューズヨガ

ではまた次回、
ありがとうございます。

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