首、肩のコリは目の緊張が原因か? – 資格を生かして楽しく稼ぐ チャクラ診断 – 所沢 職場の人間関係のストレスを解消 中橋ヨガ

投稿日: カテゴリー: ヨガ動画

● 首、肩のコリは目の緊張が原因か? 

おはようございます、航空公園駅8分 赤ちゃん連れ大歓迎の
ヨガインストラクター 中橋桂一です(^^)

「スマホなど携帯をよく見る、、」、「眼鏡をかけている、、、」 
というママにおすすめの目のヨガのご案内です(^^)
目をほぐして首や肩の緊張を解きましょう! 
家でもできる手軽な方法を紹介します。 

ではまた次回、
ありがとうございます。

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