● 首、肩のコリは目の緊張が原因か?
おはようございます、航空公園駅8分 赤ちゃん連れ大歓迎の
ヨガインストラクター 中橋桂一です(^^)
「スマホなど携帯をよく見る、、」、「眼鏡をかけている、、、」
というママにおすすめの目のヨガのご案内です(^^)
目をほぐして首や肩の緊張を解きましょう!
家でもできる手軽な方法を紹介します。
ではまた次回、
ありがとうございます。
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