「寒くて出たくない、、、」時のヨガ – 資格を生かして楽しく稼ぐ チャクラ診断 – 所沢 職場の人間関係のストレスを解消 中橋ヨガ

投稿日: カテゴリー: ヨガ動画

●朝におすすめのヨガ 

こんにちは、航空公園駅8分 赤ちゃん連れ大歓迎の
ヨガインストラクター 中橋桂一です(^^)
航空公園駅8分 赤ちゃん連れ大歓迎、中橋ヨガ
朝、まだ起きたくない、、、 
寒くてふとんから出たくない 
そんな季節になってきました 

こうした朝におすすめのヨガです。 
一諸にやってみましょう 

追伸 ヨガを行う際には以下のことを守ってください。

 ● 静かな環境で集中して行う(テレビを見ながらはやめましょう)
 ● 食後2時間以内は行わないようにしましょう
 ● 入浴直後、飲酒後、発熱後もやめましょう
  
 以下の方は医師の許可をいただいてから行いましょう
 
 ● 腰痛、頭痛がある
 ● ケガや病気で入院している
 ● ペースメーカーを使用している
 ● 妊娠中
 ● 体調がすぐれないとき、

ではまた次回、
ありがとうございます。

お電話でヨガのご相談・予約はこちら
03(5843)6491
ヨガ、体験したい方はこちら
ヨガお試し
外部の先生をお呼びしてマタニティヨガ開催
マタニティヨガ
}} 

#html{{

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

a:538 t:1 y:0
}}

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です