●　ヨガ教室のよくある質問です

こんにちは、航空公園駅8分　赤ちゃん連れ大歓迎の
ヨガインストラクター　中橋桂一です（＾＾）

下をクリックしてご覧ください。

● 夜中にお菓子を食べたくなるのはどうして？
● 本当に赤ちゃん連れてヨガに参加してよいの？
● ヨガ初心者の私が入って本当に大丈夫でしょうか？
● ストレス解消の秘訣は○○
● 「顔がほっそりしました」体験された方の声です
●私のヨガ教室に入会しなかった方、、、

駐車場について

所沢（航空公園）教室の場合、駐車場あります（航空公園内にあります。
２時間無料、延長１時間１００円）
ただし航空公園近くのミューズの駐車場は５００円なのでお気をつけください。
新所沢教室の場合、残念ながら駐車スペースはないです。ただ近くにスーパーの
SEI○Uがあります。
ここに停めて１０００円以上の買い物をすると２時間駐車が無料になります。

ヨガ体験当日の流れ、用意するものです

１、まずは電話（03-5843-6491）か下をクリックして申し込み
　　ください。
申し込みフォームを使う方はこちらをクリック！
２、レッスン当日、持ち物は動きやすい服　大きめのバスタオル、
　　水（のど渇いた時）を用意します。
(大きめのタオルはレッスン最後の5分くらい横になって
休む時に使います。ヨガマットは初回、お貸しします)
３、更衣室で着替えお子様とヨガマットに座ります
　　（授乳の際にはこの更衣室を使います）
４、6０分後、全身が伸びて気持ち良くなります。
　　頭がスッキリして笑顔になります。

5、お子様は無料（２人でも３人でも）です
　　お子様のそばにいてヨガをする形になります

ではまた次回、
ありがとうございます。

　
　
　　
　
　
　

　
　　
　
　
　
　
　　
　
　
　

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