● みゆき先生と「全身ポカポカヨガ」開催!
こんばんは、航空公園駅8分 赤ちゃん連れ大歓迎の
ヨガインストラクター 中橋桂一です(^^)
先日、狭山にて活躍するみゆき先生と共同のイベントをしました(^^)
寒い季節のためやや運動量を多くし足先まで温まる内容にしました。
そのため休みもたくさん入れました。
ヨガ後、「このまま寝ていたい」とうれしい感想をいただきました。
ではまた次回、
ありがとうございます。
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