●　新しいことに挑戦するには？

こんにちは、航空公園駅8分　赤ちゃん連れ大歓迎の
ヨガインストラクター　中橋桂一です（＾＾）

先日、ヨガ指導の際、やや難しいポーズ挑戦しました。
「無理～」、「できない、、、」などの声が上がりましたが
しばらく続けてると、、、　
多くの方ができるようになってます。 　

よくあることです（＾＾）。　

　ヨガ体験して「気持ち良かった」、「肩のコリなどが解消された」
ということもいいことですが同じくらいこの「新しいこと　
（ここではヨガのポーズ）に挑戦する姿勢」も学んでほしいと　
　思ってます。　

ではまた次回、
ありがとうございます。