今日はお子様と楽しくヨガ – 資格を生かして楽しく稼ぐ チャクラ診断 – 所沢 職場の人間関係のストレスを解消 中橋ヨガ

投稿日: カテゴリー: ヨガ動画

●今日はお子様と楽しくヨガ

こんにちは、航空公園駅8分 赤ちゃん連れ大歓迎の
ヨガインストラクター 中橋桂一です(^^)

今日は休日ですね。私の教室でお子様と一諸に 
やって好評だったヨガを紹介します(^^)

お子様と一諸にやってみてはいかがですか?

今後のイベントです。クリックしてご覧ください
2/7(金) リンパ&ヨガイベント
航空公園駅8分 赤ちゃん連れ大歓迎 中橋ヨガ
2/21(金) ベビーダンス&ヨガイベント

追伸 ヨガを行う際には以下のことを守ってください。
 ● 静かな環境で集中して行う(テレビを見ながらはやめましょう)
 ● 食後2時間以内は行わないようにしましょう
 ● 入浴直後、飲酒後、発熱後もやめましょう
  
 以下の方は医師の許可をいただいてから行いましょう
 ● 腰痛、頭痛がある
 ● ケガや病気で入院している
 ● ペースメーカーを使用している
 ● 妊娠中
 ● 体調がすぐれないとき、

ではまた次回、
ありがとうございます。

  
 
 
 

 
  
 
 
 
 
  
 
 
 

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