ヨガで足先を温める方法 – 資格を生かして楽しく稼ぐ チャクラ診断 – 所沢 職場の人間関係のストレスを解消 中橋ヨガ

投稿日: カテゴリー: 日々学ぶこと

●ヨガで足先を温める方法

こんにちは、航空公園駅8分 赤ちゃん連れ大歓迎の
ヨガインストラクター 中橋桂一です(^^)

足先の冷え対策あなたはどうされてますか?  
くつ下の重ね履き、暖房、湯たんぽ、ヒートテック、、 
いろいろあると思います。

ヨガも冷え対策としておすすめです。
足先を刺激して温めていきます。  
動画にて詳しく話してますのでご覧ください。

ではまた次回、
ありがとうございます。

  
 
 
 

 
  
 
 
 
 
  
 
 
 

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