ペットボトルで手軽に湯たんぽ! – 資格を生かして楽しく稼ぐ チャクラ診断 – 所沢 職場の人間関係のストレスを解消 中橋ヨガ

投稿日: カテゴリー: 冷え対策

●ペットボトルで手軽に湯たんぽ! 

こんばんは、航空公園駅8分 赤ちゃん連れ大歓迎の
ヨガインストラクター 中橋桂一です(^^)

 先日、冷えの本を読んでたらペットボトルを 
湯たんぽ代わりに使うといいと書いてありました。
お湯はお風呂のお湯を使えばよく、簡単に捨てられ、
いちいちお湯を沸かす手間が省けます(^^) 

このペットボトルを最初は2~3本使い、 
暑ければ減らしていけばよいと紹介されてました。

 いい方法だと私も思います。
あなたもやってみてはいかがでしょうか?? 

ではまた次回、
ありがとうございます。

  
 
 
 

 
  
 
 
 
 
  
 
 
 

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