●ペットボトルで手軽に湯たんぽ!
こんばんは、航空公園駅8分 赤ちゃん連れ大歓迎の
ヨガインストラクター 中橋桂一です(^^)
先日、冷えの本を読んでたらペットボトルを
湯たんぽ代わりに使うといいと書いてありました。
お湯はお風呂のお湯を使えばよく、簡単に捨てられ、
いちいちお湯を沸かす手間が省けます(^^)
このペットボトルを最初は2~3本使い、
暑ければ減らしていけばよいと紹介されてました。
いい方法だと私も思います。
あなたもやってみてはいかがでしょうか??
ではまた次回、
ありがとうございます。
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