ヨガ、寒い時はくつ下はいて大丈夫です – 資格を生かして楽しく稼ぐ チャクラ診断 – 所沢 職場の人間関係のストレスを解消 中橋ヨガ

投稿日: カテゴリー: よくある質問

● ヨガ、寒い時はくつ下はいて大丈夫です!

こんにちは、航空公園駅8分 赤ちゃん連れ大歓迎の
ヨガインストラクター 中橋桂一です(^^)

この時期は寒いため「くつしたはいてよいですか?」と聞かれます。  
くつ下をはいたままで大丈夫です 
立って行うヨガのポーズの時は滑るかもしれないのでそのときだけ
脱げばよいです。 

また「正座ができないのですが、、、」とも聞きます。これも楽な座り方で大丈夫です(^^) 
動画にて詳しく話してます。ご覧ください。  

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航空公園駅8分 赤ちゃん連れ大歓迎 中橋ヨガ

ではまた次回、
ありがとうございます。

  
 
 
 

 
  
 
 
 
 
  
 
 
 

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