夜中にお菓子を食べたくなったらコレがおすすめ! – 資格を生かして楽しく稼ぐ チャクラ診断 – 所沢 職場の人間関係のストレスを解消 中橋ヨガ

投稿日: カテゴリー: ダイエット

●夜中にお菓子を食べたくなったらコレがおすすめ! 

おはようございます、航空公園駅8分 赤ちゃん連れ大歓迎の
ヨガインストラクター 中橋桂一です(^^)

お菓子、子供が寝た後、つい食べちゃう、、、やめられない、、、、 
とお話を聞きます。

今日はそんな時におすすめの食べ物を紹介します。
 動画にて話してますのでご覧ください。 

講談社 「なぜあなたは食べ過ぎてしますのか」
岡嵜順子 こちらの本を参考にしました。 

ではまた次回、
ありがとうございます。

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03(5843)6491
次回のイベントは2/21(金)開催
ベビーダンス&ヨガ
航空公園駅8分 赤ちゃん連れ大歓迎のヨガインストラクター 中橋桂一
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