「運動しとけばよかった、、」腰痛の方の叫び – 資格を生かして楽しく稼ぐ チャクラ診断 – 所沢 職場の人間関係のストレスを解消 中橋ヨガ

投稿日: カテゴリー: 日々学ぶこと

●「運動しとけばよかった、、」腰痛の方に話を聞きました。

こんにちは、航空公園駅8分 赤ちゃん連れ大歓迎の
ヨガインストラクター 中橋桂一です

先日、腰痛の方とお話をさせていただきました。

「運動しておけばよかった」とおっしゃってました。 
運動は健康な今から習慣にしておくことが大事です  
でも続かない、、、そこで楽しく続けるにはヨガがおすすめです。  
 動画にて詳しく話してます。

出張ヨガ
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ではまた次回、
ありがとうございます。

  
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 

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