● あなたの体に奇跡を起こす! パワーヨガ
こんにちは、航空公園駅8分 赤ちゃん連れ大歓迎の
ヨガインストラクター 中橋桂一です
夏に向けたダイエットにパワーヨガはおすすめです。
パワーヨガは体をダイナミックに動かし、
汗をかくほどの運動量です。
足先が温まり、肩や頭がスッキリします。
それに加えてもう1つの大きな魅力があります。
そのことについて動画で話してます。
出張ヨガ始めます。所沢市の児童館、公民館でのサークルに
来てほしいという方へ、お伺いします。
出張ヨガ
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03(5843)6491
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ではまた次回、
ありがとうございます。
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