夏休み企画! 外ヨガ開催します!! – 資格を生かして楽しく稼ぐ チャクラ診断 – 所沢 職場の人間関係のストレスを解消 中橋ヨガ

投稿日: カテゴリー: 外ヨガ

航空公園駅8分 赤ちゃん連れ大歓迎 ヨガインストラクター 中橋桂一
航空公園にて外ヨガ開催します(7/23(水)) 
教室ではなく外ですることでより開放的な気分になります 
体の緊張がとけ、自然に笑顔になります 

体験されたママから「毎回、外でいいんじゃないですか(^^)」、 
「小鳥のさえずりや遠くでから聞こえる子供の声などがいいです」と好評です!  
赤ちゃん連れのママも歓迎です(^^) 赤ちゃんは日陰でベビ
ーカーに寝かせたままヨガします 
雨の場合は中止になります。 料金は900円です。
所沢 ヨガ、航空公園駅8分、赤ちゃん連れ歓迎 中橋ヨガ航空公園駅8分 赤ちゃん連れ大歓迎のヨガインストラクター 中橋桂一
当日は航空公園ミューズ 管理棟1階受付に集まってから行きます(広いので、、、) 
動きやすい服、ヨガマット、レジャー用のシートの用意をお願いします 

ミューズ地図です


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航空公園駅出口です(出口は1つしかないのでご安心ください)
航空公園駅ミューズ10分、赤ちゃん連れ歓迎中橋ヨガ
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改札を出て左に曲がりエスカレーターを降ります
航空公園駅ミューズ10分、赤ちゃん連れ歓迎中橋ヨガ
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駅を出るとバスロータリーがあります
航空公園駅ミューズ10分、赤ちゃん連れ歓迎中橋ヨガ
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道沿いにロータリーを右に行きます
航空公園駅ミューズ10分、赤ちゃん連れ歓迎中橋ヨガ
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飛行機の前を通ります
航空公園駅ミューズ10分、赤ちゃん連れ歓迎中橋ヨガ
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交差点をまっすぐ進みます
航空公園駅ミューズ10分、赤ちゃん連れ歓迎中橋ヨガ
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市役所の前を通ります
航空公園駅ミューズ10分、赤ちゃん連れ歓迎中橋ヨガ
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郵便局の前を通ります
航空公園駅ミューズ10分、赤ちゃん連れ歓迎中橋ヨガ
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警察署の前を通ります
航空公園駅ミューズ10分、赤ちゃん連れ歓迎中橋ヨガ
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ミューズの看板のある交差点をまっすぐ進みます
航空公園駅ミューズ10分、赤ちゃん連れ歓迎中橋ヨガ
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ミューズ到着です。受付にて管理棟の場所をお聞きし、
4階の和室にてヨガします
航空公園駅ミューズ10分、赤ちゃん連れ歓迎中橋ヨガ

お申し込みはこちらからお願いします

特典 お申し込みされた方、全員にヨガの

ヨガの動画を差し上げます

私(中橋)によるヨガのレッスンをyou tube(動画)にて収録しました。
教室で好評だった内容を再現してます。説明しながらゆっくり進めてます。
自宅での復習、教室を休んだ時などにご利用ください。
① 足先を温める内容(9分) ふとんの上で手軽にできるポーズを紹介
① ヨガ準備運動(13分) 準備運動から座ったポーズを中心にしたポーズを紹介
② 立ちポーズ(5分) ヨガの立ちポーズを中心にした内容

追伸1 よくある質問

車を停める場所はありますか?

航空公園ミューズの場合、航空公園の駐車場あります(2時間無料、延長1時間100円)
ただしミューズの駐車場は最初から500円なのでお気をつけください。

「ヨガ初めての私が慣れている方の中に入っても大丈夫ですか?」

「ヨガ教室には初めて間もない方もいれば慣れている方もいる、、、」
 たしかにちょっと不安かと思います。
私の教室の場合、「産休中」の主婦の方が多いです。1年で職場に復期する方が
多いためこの4月から入れ替わる時期なのです。 
また初めての方ばかりになるため大丈夫です。夏の時期や年末も同様で
いきなり上級のヨガクラスを受けることはないのでご安心ください。

「申し込みをしてもし当日行けなくなったら
キャンセル料はかかりますか?

キャンセル料はかかりません 
できれば前日までに問い合わせか電話にて連絡ください
よろしくお願いします。

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動きやすい服と言ってもわかりにくいのですが?

そうですね。私自身、初めてヨガする時そう思いました
ジャージなど身軽な服装で大丈夫です。
ヨガの服装のままで来る方と着替える方、半々くらいです
ヨガの後、買い物など他に用事のある方は着替えてるようです

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 体験された方の喜びの声です

新所沢駅7分 赤ちゃん連れ歓迎の中橋ヨガ
「ヨガをやってみたかったのですごく楽しくできました。
思っていたよりも体を動かしやすく、体の全体が伸びて
いくような気がしました。 何より子供と一諸に来られる所は
あまりないので今後も続けられたらと思います」   

新所沢駅7分 赤ちゃん連れ歓迎の中橋ヨガ
「体がのびている感じがすごくしてきもちよかったです。
子供づれの方もいっぱいいてとてもいいふんいきで
楽しくヨガができました。
はじめてのヨガでしたがわかりやすくかんたんなのに
リラックスできました(^^)」

航空公園駅7分 赤ちゃん連れ歓迎の中橋ヨガ
「ヨガをやりたいと思いつつ、仕事、子育てにおわれ、なかなか機会が
ありませんでしたが、中橋先生 ご縁をいただいて、やっと参加することが
できました。
自分の体がおとろえてきてるのはわかってましたが、今日体験してみて 
ここまで!! とちょっとびっくりでした。
そんななさけない体でも、いろいろなポーズをとっていくうちに少しずつ
やわらかくなっていくのがわかりました。
またぜひ参加させていただきたいと思います。ありがとうございました」

航空公園駅7分 赤ちゃん連れ歓迎の中橋ヨガ
「普段からだをじっくりと休めたり、伸ばしたり曲げることもないので
この2時間、いろんなことを考えながら自分のからだを見つめ直せた
ような気がします。
どの部分が特につかれているかかたくなっているかわかりました」

航空公園駅7分 赤ちゃん連れ歓迎の中橋ヨガ
「育児の中で子供をおいかけたり、一諸に歩いたりして体を動かしていた
つもりでしたが、ふだん行わない動きをすると、いかに自分の筋肉が
固くなっているかを実感できました。体がポカポカ!!なりました」

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