●鼻水が出たらくつ下をはきましょう　

おはようございます、航空公園駅8分　赤ちゃん連れ大歓迎の
ヨガインストラクター　中橋桂一です
ヨガしながら赤ちゃんとの笑顔の時間を増やしてほしいと思ってます。　

数日前の急な雨から涼しい日が続いてますね。　
鼻水が出てるママも多いと思います。　

体が冷えてるのが１つの原因です。　
足先など冷えていたら暑くてもくつ下をはいて温めるようにしましょう　
動画にて詳しく話してますのでご覧ください。　

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ではまた次回、
ありがとうございます。

　
　
　
　
　
　
　
　　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　　
　
　
　

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