● 高齢の方のケアと同じくらいママのケアも大事！

おはようございます、航空公園駅8分　赤ちゃん連れ大歓迎の
ヨガインストラクター　中橋桂一です

先日のヨガの際、電車でベビーカー押してたら「ジャマ」と言われた、、、　
と生徒さん（ママ）が言ってました。　

育児中のママは育児に疲れて本当に大変です、、　
電車は時間で動くとはいえこの一言はひどいと思います

そんな時に無理なくできる「ママへの配慮」を紹介します。参考にしてください。　

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ではまた次回、
ありがとうございます。

　
　
　
　
　
　
　　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　　
　
　
　

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