姿勢美人になるコツは 肘(ひじ)! – 資格を生かして楽しく稼ぐ チャクラ診断 – 所沢 職場の人間関係のストレスを解消 中橋ヨガ

投稿日: カテゴリー: ブログ

● 姿勢美人になるコツは 肘(ひじ)!

おはようございます、航空公園駅8分 赤ちゃん連れ大歓迎の
ヨガインストラクター 中橋桂一です

「赤ちゃんを抱っこばかりして肩が凝る、、、」、「夜泣きであまり眠れない、、、」 
そんなママのストレスを解消してほしいと思ってます 

あなたは人から「猫背(丸くなってる)だよ」と言われたことありますか? 
またはすでに気づいてるけど直らない、、、という方も多いと思います。 

姿勢を良くするのは難しいです。私も猫背になりがちです、、

そこで今日は姿勢を良くするポイントがあるので紹介します それは、、、 

です。  
ここを意識すると姿勢が良くなります。動画にて説明してますのでご覧ください。 

これまでに体験された方の喜びの 声です。

画像の説明
正しい姿勢ってこんなにのけぞった感じがするものなんだ~
とびっくりしました。気持ちがおだやかになり 
心が静かになるようなイメージがふくらみました 
90分はゆったりしていて私は好きです 

ではまた次回、
ありがとうございます。

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