●食事のダイエットを考えてる方へ

こんばんは、航空公園駅8分　赤ちゃん連れ大歓迎の
ヨガインストラクター　中橋桂一です

「赤ちゃんを抱っこばかりして肩が凝る、、、」、「夜泣きであまり眠れない、、、」　
そんなママのストレスを解消してほしいと思ってます　

食事系のダイエット、私も試したことがあります。　
私の場合、りんご、野菜ジュース、紅茶と挑戦しうまくいきました。　
動画にて詳しく話してます。　参考にしてください

ではまた次回、
ありがとうございます。

　
　
　
　
　
　
　　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　　
　
　
　

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