冷え対策の動画プレゼントします – 資格を生かして楽しく稼ぐ チャクラ診断 – 所沢 職場の人間関係のストレスを解消 中橋ヨガ

投稿日: カテゴリー: ヨガ動画

● 冷え対策の動画、プレゼントします

こんにちは、自信と笑顔をつくる出張ヨガインストラクター
中橋桂一です
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いつも動画を見てくださりありがとうございます 

今回、本格的な動画(6~7分 4本)を作りました 
これまで公開してない動画です 

ぜひ冷えを改善してほしく無料にて差し上げます

教室で冷え対策された方の喜びの声をご覧ください 

航空公園駅10分、赤ちゃん連れ歓迎 中橋ヨガ
「ヨガもしっかりポーズをとるときつくて、体が整う感じが
しました。ヨガでは体全体がぽかぽかとしてエクササイズでは
汗が流れ落ちそうなくらいでした。終わった後は、
やっている時とてもきつかったのに体がスッキリ軽くなって、
動きやすくなりました。自分でやるとだんだんと自己流で
くずれてしまうのでレッスンはありがたいです」

航空公園駅7分 赤ちゃん連れ歓迎の中橋ヨガ
「始めてすぐに体がポカポカしてきて普段
あまり汗をかかないので、気持ちよかったです
体の色々な部分が伸びてすごく気持ち
良かったです。
ヨガは初めてだったので楽しかったです」

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ふだんはあまり汗が出ないのですが今日はじんわり体が
あたたまるのが分かりました。
とても心地良かったです。
体をゆらしたり手のこうを押したり、家でできそうなことを
やってみます

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航空公園駅7分 赤ちゃん連れ歓迎の中橋ヨガ
「万年冷え症なので、終わった後 身体がポカポカして
 気持ち良かったです。
 体がなまっているので今日はほぐれた感じがします」

航空公園駅7分 赤ちゃん連れ歓迎の中橋ヨガ
「運動で汗をかくのが久しぶりで気もちいいです
 ゆっくり無理なくできました
 ありがとうございました」

航空公園駅7分 赤ちゃん連れ歓迎の中橋ヨガ
「最近は寒い日が多いので体を動かす事がほとんどなかったので
参加して良かったです。体があたたかくなりました」

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航空公園駅7分 赤ちゃん連れ歓迎の中橋ヨガ
「冷えていた足先が温まる感覚がありました
 楽しい時間でした」

航空公園駅7分 赤ちゃん連れ大歓迎のヨガインストラクター中橋桂一
「ヨガをやって、体が伸びて気持ち良かった
寒かったですが、ヨガをして少し汗が出ました」

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背中痛があるので背中がのびて気持ちがよかったです 
足の先がいつも冷えるのでポカポカしてきて家でもやってみます 

たくさんの感想をいただき、私もうれしいです。
教室で好評だったヨガを動画にて行ってます 
この機会にぜひお申込みください。 

追伸 冷えを改善して自信に満ちた日々を

私はヨガを始めるまで鼻炎に悩まされてました 
鼻水が止まらずテイッシュが手放せませんでした、、、 
周りから「鼻をすする音がうるさい」とも言われました 
耳鼻科に行っても良くなりませんでした、、、 
毎日行ってもです! 毎日ですよ! 

ヨガを始めてこの原因がわかりました。  
それは冷えです。 
首にタオルを巻いたり、くつ下を3枚膜いたりしました。 
ヨガをして首など温める時間を増やした所、鼻水が止まりました。 

ですので冷え対策にヨガをしてほしいと思ってます 

ではまた次回、
ありがとうございます。

 
 
 
 
 
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 

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