くつ下をはいて参加してよいですか? – 資格を生かして楽しく稼ぐ チャクラ診断 – 所沢 職場の人間関係のストレスを解消 中橋ヨガ

投稿日: カテゴリー: よくある質問

● ヨガの時、くつ下をはいて参加してよいですか?  

こんにちは、 楽しく体を動かし自信をつけ、笑顔にするヨガインストラクター
中橋桂一です

「冬のこの時期は寒いのでくつ下をはいてもいいですか?」 
と聞かれます。私はよいと思ってます 
ただヨガの立ちポーズなどは滑ると危険なので立つ時は 
脱いだ方がいいです。 

動画にて詳しく話してます。ご覧ください。 

ではまた次回! 
ありがとうございます 

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