yoga、正座できなくても大丈夫ですか? – 資格を生かして楽しく稼ぐ チャクラ診断 – 所沢 職場の人間関係のストレスを解消 中橋ヨガ

投稿日: カテゴリー: ブログ

●yoga、正座できなくても大丈夫ですか? 

こんにちは ヨガインストラクター 中橋桂一です

ヨガのよくある問い合わせに「正座できないのですが、、、」 
というものがあります。 

もちろん大丈夫です。 
あぐらとかでよいです。 
もちろんあぐらができない方は正座や足を伸ばしてても大丈夫です 
動画にて詳しく話してます 

ではまた次回、
ありがとうございます。

よくある質問

●冬にヨガ、寒くないですか?⇒ 冬こそヨガおすすめです
●身近な所から風邪対策⇒ 風邪を引いて学んだこと
●お正月に体重増えてしまいました、、⇒ 間食におすすめの食べ物
●セルライト、どうすれば、、、⇒ まずは知ることから
●朝、足がつるのですが、、⇒ 寝る時の冷え対策
●「ホットヨガってどんなヨガですか?」⇒詳しくはこちら 
●ヨガとピラティス、どう違うの?⇒ 詳しくはこちら 
●「アシュタンガヨガ、初めての方でも楽しめますか?」⇒詳しくはこちら  
●「アイアンガーヨガの魅力とは?」⇒詳しくはこちら
●「ヨガの前後に食事を控えるのはどうして? 」⇒詳しくはこちら
●「ヨガの時、くつ下をはいて参加してよいですか?」⇒詳しくはこちら
●「ヨガ、どんな服装で参加したらよいですか? 」⇒詳しくはこちら
●「有酸素運動と無酸素運動の違いは? 」⇒詳しくはこちら
●「「ヨガやって体、柔らかくなりますか?」」⇒詳しくはこちら

もういちいちブログを見る必要ないです。
あなたのパソコンにおすすめヨガ送ります→ メルマガ登録はこちら

所沢,入曽,狭山,川越,入間,飯能,成増,朝霞, 
東久留米,清瀬,秋津,東村山, 
石神井公園,ひばりヶ丘,保谷,光ヶ丘,新座,和光, 
東京からお越しいただいてます。 

お電話でヨガのご相談・予約はこちら
03(5843)6491
毎日受付 朝8時~夜9時 

ヨガサービス一覧はこちら

メールにてお聞きしたい方はこちら 
お問い合わせ

喜びの声

 
 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 

a:597 t:1 y:0 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です