疲れてるかどうかは友人の方がわかる – 資格を生かして楽しく稼ぐ チャクラ診断 – 所沢 職場の人間関係のストレスを解消 中橋ヨガ

投稿日: カテゴリー: 弱い自分さらけ出し

● 疲れてるかどうかは友人の方がわかる 

こんにちは 笑顔のヨガインストラクター 中橋桂一です
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私は先日、スーパー銭湯に行きました。行くと 
「体、疲れてたんだな~」と実感します。 

ヨガを始めた頃も、私が生徒として受けていて、
体を横にする時間があるとすぐ寝てました、、、。 

自分では気づかないうちに疲れてるものです。 

友人から「つかれてるんじゃないの?」と言われても 
「そんなことない」と言い返してましたが 
最近は「疲れてるかも、、」と思うようにしてます。 

友人に強がってること自体が疲れてる証拠とわかるようになりました。 

気づかせてくれた友人に感謝です。  

ではまた次回、
ありがとうございます。

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