「ヨガをやりたいと思いつつ、仕事、子育てにおわれ、なかなか
機会がありませんでしたが、中橋先生　ご縁をいただいて、
やっと参加することができました。
自分の体がおとろえてきてるのはわかってましたが、　
今日体験してみてここまで！！　とちょっとびっくりでした。
そんななさけない体でも、いろいろなポーズをとっていくうちに
少しずつやわらかくなっていくのがわかりました。
またぜひ参加させていただきたいと思います。ありがとう
ございました」
所沢市　中田 りえ様(仮名)

体のすみずみまでのばすことができてとても良かったです　
先生の教え方もわかりやすくよかったです　
またやって頂けたら是非とも参加していです　

いつもランニングはしてるのです伸ばしたり　体を意識する時間が　
１人では持てないので時々こうした時間が必要です　
とっても気持ち良かったです

「普段からだをじっくりと休めたり、伸ばしたり曲げることもないので
この２時間、いろんなことを考えながら自分のからだを見つめ直せた
ような気がします。
どの部分が特につかれているかかたくなっているかわかりました」

普段は家で寝る前に軽くストレッチくらいしか　
できませんが１時間半も時間をとって教えて　
いただきながらやると本当に気持ちよかったです　
定期的には来られませんがチケット制というのが　
ありがたいです　

身体のすみずみまで伸ばすことができ、１時間半がとても
短く感じられました。ありがとうございました。　
普段の運動不足を解消するため一日の中で少しでも身体を動かしたいと思います　

正しい姿勢ってこんなにのけぞった感じがするものなんだ～
とびっくりしました。気持ちがおだやかになり　
心が静かになるようなイメージがふくらみました　
９０分はゆったりしていて私は好きです　

「前回　参加してリフレシュできたので、今回も参加させて
いただきました。少人数なのでとてもわかりやすく
指導していただいたけて良かったです。
ありがとうございました！」