●怒る人も苦悩してる?
おはようございます 笑顔のヨガインストラクター 中橋桂一です
今日、来週のヨガセミナーの打ち合わせを
経営コンサルタントの方としてました。その際に、
「中橋さん、あごが上がってるよ」
そうです。これは姿勢が悪い、ということです、、。
ヨガ指導でない時、パソコンに向かう時など
忘れてしまう時が多いです、、
ヨガ後も姿勢に注意します
今日のポイント
自分を信じる力をつけるために
よい姿勢の時間を長くしていくのがおすすめです
ヨガで積極的になる! セミナー開催
アプリシャスヨガをして人と積極的に話すようになりました
そんなうれしい声をいただいてます
詳しくはこちら
ではまた次回、
ありがとうございます。
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