「気持ちが切り替わりました」アプリシャスヨガ喜びの声 – 資格を生かして楽しく稼ぐ チャクラ診断 – 所沢 職場の人間関係のストレスを解消 中橋ヨガ

投稿日: カテゴリー: アプリシャスヨガ

● 「気持ちが切り替わりました」アプリシャスヨガ喜びの声

こんにちは 心と身体を整え、自信をつける、
アプリシャスヨガマスター 中橋桂一です 
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今日はこれまでアプリシャスヨガを体験された方の 
喜びの声を紹介します 

 ■「簡単にできて、落ち着くポーズを知りました」

とくらあきさん

簡単にできて落ち着くポーズを知ることができました。 

 普段の姿勢も良くないことに気づきました。 

「アプリシャスヨガの効果にびっくりしてました」

沼田裕さん

アプリシャスヨガを知ってから、身体と心の関係に興味が 
ありまして 自分でも、姿勢と整えて電話してみるとか 
試してみています。 

ただ、自分の心って分かるようで分からないとこが 
あるんですよね。  

そこで、他の人にアプリシャスヨガを試してみました。

あるセミナーの懇親会で一緒になった方で、 

自分の所属する組織の愚痴みたいなことを言ってたんです。  

中橋さんが言うとおり、そういうときは姿勢も表情も
良くないんです。   

話を中断して、アプリシャスヨガのポーズを教えて、 
整った姿勢になったとき、愚痴の続きを話してもらおうと 
したら話しづらそうなんです。 

どうぞ愚痴を続けてください、とって言っても、
愚痴にならない。

「これなんですか?」 

アプリシャスヨガの効果にびっくり。本当にすぐ効果でるんですね!

僕も、やる気がでないときとか、心が後ろ向きになった感じがしたときに 
やっています。ちょっとした気持ちの変化がいい感じです。 

資格は取ったけど教えていない、、 

本当にお金をもらって行ってもよいか迷う、、 
自信がなくてもヨガで行動できるようになります

そんなアプリシャスヨガセミナーを開催します。  
12月9日(水曜)夜7時~9時です 

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「ゆがんだ気持ちになれないことを認識しました」

まきこ さん 

簡単なポーズを習えてよかったです。 

心が真っすぐ=体も真っすぐ=になると、

ゆがんだ気持ちになれない、ということを改めて認識しました。

本日はありがとうございました。 

これからも楽しく活動を続けていかれてください。

「自己コントロールができるようになりますね!」 

木戸一敏さん 

正直、最初はこんな簡単なポーズをとっただけで 
何か変化することがあるのかなと思っていました。 

実際にそのポーズをした瞬間、確かに気持ちが 

変化しているのを感じたのと、 
喋る言葉も変わる感じがしたので不思議です。 

早速、打ち合わせをするときにこのポーズをするようしたら   
 面白いことを発見しました。

相手の話がちょっとつまらないと思ったら、 
 ポーズの姿勢が崩れていたんです。 

あっと思って、正しいポーズにしたら前向きな気持ちに
変わった自分に気づいたんです。 

これって結構すごいことだと、あとになって  
アプリシャスヨガの凄さを実感しました。 

このポーズを続けることで自分のちょっとした気持ちの変化を 
感じられるようになりそうです。 

そうしたら、より自己コントロールが出来るようになりますからね。 

中橋さん、ありがとうございます! 

喜びの声をいただきました。 
言いたいことが言えない時、あなたならどうしますか? 

こうした時、身体も硬直してます、、、 
そのため身体をゆるめたり、伸ばすと気持ちも 
切り替わります。 
アプリシャスヨガではこうした方法で対処します 

資格は取ったけど教えていない、、 

本当にお金をもらって行ってもよいか迷う、、 
自信がなくてもヨガで行動できるようになります

そんなアプリシャスヨガセミナーを開催します。  
12月9日(水曜)夜7時~9時です 

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ではまた次回、
ありがとうございます。

 
 
 
 

 
 
  
 
 

 
 
 

  
 
 
 
 

 
 
  
 
 

 
 
 

    
  
  
 
 

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