あせった時におすすめのチャクラ – 資格を生かして楽しく稼ぐ チャクラ診断 – 所沢 職場の人間関係のストレスを解消 中橋ヨガ

投稿日: カテゴリー: アプリシャスヨガ

● あせった時におすすめのチャクラ

こんにちは 心と身体を整え、自信をつける、
アプリシャスヨガマスター 中橋桂一です 
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今日は朝から雨が降ってましたよね。
駅で電車を待ってたら遅れる知らせがありました。 
1時間後にヨガのレッスンがあるのにです。 

「こういうときに限って遅れるんだから」 

焦(あせ)りました。 

こういうときは、焦ってもしかたないです。でも焦るな なんて思うと 

もっと焦ってしまいます。  

そんな時にこそ、チャクラです。
第1チャクラ ムラダーラチャクラを意識するといいです。 
股下にあるエネルギーの集積点です

そこをしっかりと腰を引き締め、自分の体に意識を向けます
今の自分の体は意識だけが前へ前へと進み、腰が引け、浮き足だってると気づきます。

こうして身体に意識を向けることで冷静になり、
きちんとした対策を考えられるようになります。 
あせったら第1チャクラ ムラダーラ チャクラを意識する。 

おすすめです。

☆今日の自信がつくポイント☆ 

あせったら腰を引き締めよう

資格は取ったけど活かしてない、、という方へ 

アプリシャスヨガで人は動けるようになります 
セミナーにて詳しく話します。  
12月9日(水曜)夜7時~9時です 
セミナー詳細はこちらをクリック
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ではまた次回、
ありがとうございます。

 
 
 
 

 
 
  
 
 

 
 
 

  
 
 
 
 

 
 
  
 
 

 
 
 

    
  
  
 
 

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