食べ過ぎてしまう、、、そんな時のチャクラ  – 資格を生かして楽しく稼ぐ チャクラ診断 – 所沢 職場の人間関係のストレスを解消 中橋ヨガ

投稿日: カテゴリー: アプリシャスヨガ

●食べ過ぎてしまう、、、そんな時のチャクラ

こんにちは 自信がなくても行動できるようになる、
アプリシャスヨガマスター 中橋桂一です 
自信がなくても行動できるようになる アプリシャスヨガマスター 中橋桂一

仕事から帰ってテレビを見てる。なんか口寂しくなって、
スナック菓子を開ける。あっと言う間に空に、、、 

サラリーマンだった頃の私のことです、、、。

お菓子を食べ過ぎるのはよくないですよね。でも止めようと 
思うほど食べたくなります、、、。 

そんな時こそチャクラの登場です。 

食べ過ぎてしまう時、チャクラで言う、第3チャクラ、
マニプーラチャクラが乱れています。 

マニプーラチャクラは腰の辺りにあり、目標に向かって 
突き進む態勢をつくり出します。 

そのため姿勢を良くして腰を伸ばします。 

そのまま10秒くらい深呼吸します。 

こうして落ち着いてから本当に食べたいのか、考えてみます。

ストレスによるやけ食いなのか? 
習慣になってるだけのか? 
などです。 

私自身、ヨガを始め、チャクラを知ってからいつのまにか 
過食は無くなりました、、 

「そういえば食べたいと思わなくなったな、」という感じでした。

アプリシャスです。(体内エネルギーが循環する)し、行動できるようになります)  

おすすめです 

☆今日のアプリシャスポイント☆ 

食べたくなったらマニプーラチャクラを意識する。

「好きなことを活かして人のためになりたい!」
そう、ときめいて取った資格。しかし、資格を取った瞬間、 
「ときめき」と「夢」が、「不安」と「現実」になってしまった。 

自信がなかったんです。

そんな私が今、10万人の生徒さんを指導するようになりました。

自信がなくても、ときめきが蘇るまったく新しいヨガプログラムがあります。 
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12月9日(水曜)夜7時~9時です 
自信がなくても行動できるようになる、アプリシャスヨガマスター 中橋桂一

ではまた、
ありがとうございます。

 
 

 
 
 

  
 
 
 
 

 
 
  
 
 

 
 
 

    
  
  
 
 

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