アイデアが出ない時どうしてますか? – 資格を生かして楽しく稼ぐ チャクラ診断 – 所沢 職場の人間関係のストレスを解消 中橋ヨガ

投稿日: カテゴリー: チャクラでコミュニケーション改善

こんにちは 自信がなくても大丈夫! 決断できるようになる、
チャクラマスター 中橋桂一です 

たまに「中橋さん、ほぼ毎日 記事書いてますよね。
すごいですね~」と言われたりします。 

これは習慣です。書いてる内に身に付きます!

これに関連して「アイデアが出ない、、、」なんて時もあります。
こんな時はどうするか??  

いろいろありますが1つは 「考えるのを止める」のが
おすすめです。 

今はインターネットからどんどん情報が入るので頭が情報で一杯です。

そこで普段と違うこと、数分でも「考えない時間」を
持つことで斬新な発想が浮かんだりします。そこでおすすめな方法が、、、

呼吸法です 

普段あまり意識しない呼吸法をすることで頭が
空になる(考えるのを止める)のでおすすめです。

早速やってみましょう 

追伸 ヨガを行う際には以下のことを守ってください。

 ● 静かな環境で集中して行う(テレビを見ながらはやめましょう)
 ● 食後2時間以内は行わないようにしましょう
 ● 入浴直後、飲酒後、発熱後もやめましょう
  
 以下の方は医師の許可をいただいてから行いましょう
 
 ● 腰痛、頭痛がある
 ● ケガや病気で入院している
 ● ペースメーカーを使用している
 ● 妊娠中
 ● 体調がすぐれないとき、

ではまた、
ありがとうございます。

自信がなくても大丈夫! 決断力がつく!! チャクラ診断 開催
次回のチャクラ診断日は6/25(土)、26(日)、29(水)です。
料金は1時間30分、3000円です。
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