休日にヨガ体験! – 資格を生かして楽しく稼ぐ チャクラ診断 – 所沢 職場の人間関係のストレスを解消 中橋ヨガ

投稿日: カテゴリー: アプリシャスヨガ

こんにちは 自信がなくても大丈夫! 決断できるようになる、
チャクラマスター 中橋桂一です 

今日は休日ですね。
私は午前中 外でヨガしてきました(^▽^)/ 
画像の説明

その中でのヨガを紹介します(^▽^)/ 

休日、運動不足解消におすすめです 

一諸にやってみましょう 

追伸 ヨガを行う際には以下のことを守ってください。

 ● 静かな環境で集中して行う(テレビを見ながらはやめましょう)
 ● 食後2時間以内は行わないようにしましょう
 ● 入浴直後、飲酒後、発熱後もやめましょう
  
 以下の方は医師の許可をいただいてから行いましょう
 
 ● 腰痛、頭痛がある
 ● ケガや病気で入院している
 ● ペースメーカーを使用している
 ● 妊娠中
 ● 体調がすぐれないとき、

ではまた、
ありがとうございます。

自信がなくても大丈夫! 決断力がつく!! チャクラ診断 開催
次回のチャクラ診断日は7/3(日)、6(水)、9(土)です。
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チャクラを知ることで自分の隠れた能力や才能に気づけます。
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